Los pasos para estar en paz.
Acto de conciencia
Requiere recordar y analizar quien fue el agresor y por qué.
Validar el acto
Consiste en conversar con una persona objetiva y capaz de escuchar, para que nos ayude a analizar la situación y conocer si esa falta de verdad merece nuestra preocupación.
Compasión
Significa esforzarse para ver el agresor como un ser humano, tratar de comprender lo que llevó a causar el daño.
Humildad
Es necesario eliminar el orgullo que actúa como un barrera antes de otorgar el perdón o pedir disculpas.
Perdonarse a si mismo.
Significa reflexionar sobre los errores propios que se hayan cometido inconscientemente. Este acto representa un proceso de aceptación de sí mismo.
Lo más importante y necesario es pedir y aceptar el perdón.
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